ボディの乾燥の季節です

静岡県裾野市で20代から70代の女性のお体とお肌の悩み改善のお手伝いをさせて頂いております

ヒーリングエステ OHANAの望月敦子です。

だんだんと肌寒く空気も乾燥してきました陽が暮れるのも早くなりました

そんな変わりゆく季節を目で感じ、そして肌で感じる今日この頃ですね。

 

今日は、ボディの事を少しお話し致します。

 

その前に、チェック項目にチェックしてみて下さい。

 

◻︎夏はよく紫外線を浴びた

◻︎腕がカサカサしているような気がする

◻︎指に水分・油分を与えないと紙をめくれない

◻︎紙の毛がパサパサ、抜け毛や薄毛で髪のボリュームが気になる

◻︎エアコンのついた部屋によくいる

◻︎冬になると足に粉を吹いた感じになる

◻︎肌が乾燥してかゆいと感じる事がある

◻︎冬になると静電気をよくおきる

◻︎身体を洗う時ゴシゴシ洗う

◻︎湯船の温度は42度以上

◻︎入浴剤は使用していない

◻︎入浴後は保湿ケアしていない

 

 

2つ以上当てはまると身体の乾燥のサイン💦

 

そのままの状態でいるとカサカサ、タルタル肌に^_^😖

 

身体の中にはどれくらいの水分があるかと申しますと

乳幼児 70%～80%

幼児     65%

成人男性 60%

成人女性 55%

高齢者 50～55%

だと言われております。

 

特に入浴後に水分の蒸発してしまいます

大好きなお風呂でリフレッシュとメンテナンスの時間💕💕

特にあつ〜いお風呂が好きな方もぜひご注意を！

 

入浴中は水分量があがりますが、風呂上がり直後から乾燥が始まり

20分後を経過すると入浴前より乾燥してしまうのです。

 

ですので 入浴後10分以内に保湿ケアをオススメ致します。

 

では なぜ 入浴後に乾燥するのでしょう?

 

… それは 入浴に伴い 身体の角質層がふやけた状態になり うるおい成分や栄養が流れ出る事で

入浴後のお肌はカラカラの状態になりバリア機能も低下するのです。

 

さらに 入浴後の際にケアを怠ると

身体の乾燥だけでなく、ハリが失われた肌になってしまうんです。

 

 

ですのでボディはお顔と同じように

保湿しないと乾燥しハリ感も失います。

 

冬場をしっとり肌を目指しましょう。

大好きな彼に触れられても大丈夫なボディに

大好きな子供ちゃんにママのお肌すべすべ～

って言われるお肌にしましょう。

 

そして何よりご自分で自分のお肌に触れた時 しっとりふっくらすべすべだと 嬉しいのです。

 

そんな しっとり、ふっくら、すべすべ肌を手にする事ができる 私がおススメなのは、サロンのフットバスでもリピートしまくっている、マグネシウムソルト（エプソムソルト）です。

マグネシウムは肌からの吸収率が良いのでむくみや冷えがある方はぜひ取り入れてみてください💕

サロンのボディトリートメントで使うオイルは

通常ではフェイシャルで使うようなグレードのスクワランオイルを使っているので、（結構同業の方にもびっくりされます）

マッサージの後はプリンプリン💕

たるみを防ぐためにも是非、保湿心がけてくださいね💕💕